Archive for: ‘september 2012’

Mitt bästa träningstips denna veckan :)

20 september, 2012 Posted by Emmalill

Bästa träningstipset enligt lilla mig 😉
Sätt en deg med ditt favorit bröd, i mitt fall rågfrallor.
Låt jäsa i 30 min, under tiden joggar du en runda på 3-4 km.
Bakar ut frallorna på plåt, låt jäsa ytterligare 30 min. Under tiden kör du 20 min hopprep.
Sedan in med dom i ugnen 10-15 min, då kör du stenhård core.
Ut med frallorna, låt svalna under duk. Då hoppar du in i en dusch.
Ta sedan en avocado, mossa den och bre den på en fralla. Strö med lite havsörtsalt på, lägg sedan på en skinka. Avnjut den med en kessela med hallonsmak och en god kopp grönt te.
ha en bra dag 🙂

20120920-131647.jpg

Be the first to like.

Fina Anna på radion

20 september, 2012 Posted by Emmalill

Anna Bergholtz har varit med på radion och pratat om boken Trubbel som hon har skrivit och jag har illustrerat.

Klicka HÄR för att lyssna

Be the first to like.

Gahhhhhhhhhhhhhh…….

2 september, 2012 Posted by Emmalill

………NU är den här. Boken jag illustrerade i vintras/våras är äntligen här. Och (ursäkta att jag skryter) men fy fan vad den är fin, helt underbar!!!!!!

Alla med barn bara måste ha den. Rolig och charmig. Jeanette som skrivit den, har hittat ett sett att skriva som får både barn och vuxna att le och fnissa.

20120902-203039.jpg

Maila mig om ni vill förboka en bok emma@lillaengla.se. Den kommer även att säljas i min shop på lillaengla.se

Be the first to like.